Día Mundial de la Actividad Física.

Nuestros niños y niñas, celebraron el día mundial  de la actividad física.

La práctica regular de actividad física en los niños solo genera beneficios, algo que en el último tiempo ha perdido importancia, debido al alto aumento del sedentarismo infantil.

Está comprobado que existe una relación directa entre las horas de televisión y computadora y el sobrepeso infantil. 

"Con el ejercicio los niños logran un desarrollo físico y 

mental superior, gozan de mejor salud y se relacionan 

de manera más independiente con sus pares"